Tròng kính chặn ánh sáng xanh có hiệu quả không?

Phù hợp với một số nhóm đối tượng nhất định:

Đối với những người sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài mỗi ngày (hơn bốn giờ), người bị khô mắt hoặc người đã phẫu thuật đục thủy tinh thể, kính áp tròng chặn ánh sáng xanh có thể mang lại một số tác dụng bảo vệ. Tuy nhiên, đối với những người sử dụng mắt bình thường, đặc biệt là thanh thiếu niên, việc đeo kính áp tròng chặn ánh sáng xanh trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến thị lực và sự phát triển khả năng nhận biết màu sắc, thậm chí có thể đẩy nhanh quá trình tiến triển của cận thị.

Các yếu tố cần xem xét khác:
Khả năng truyền ánh sáng của tròng kính chặn ánh sáng xanh có thể thấp hơn, dẫn đến mỏi mắt khi đeo.
Một số loại tròng kính chặn ánh sáng xanh có màu hơi vàng, điều này có thể ảnh hưởng đến khả năng nhận biết màu sắc và do đó không phù hợp với các nghề nghiệp đòi hỏi khả năng nhận biết màu sắc cao, chẳng hạn như thiết kế và đồ họa.

Tóm lại:
LiệuTròng kính chặn ánh sáng xanhViệc có cần thiết sử dụng kính chống ánh sáng xanh hay không phụ thuộc vào thói quen và nhu cầu của từng cá nhân. Đối với những người sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài hoặc có các vấn đề về mắt cụ thể, kính chống ánh sáng xanh có thể mang lại một số sự bảo vệ. Tuy nhiên, đối với những người sử dụng mắt bình thường, đặc biệt là thanh thiếu niên, việc đeo kính chống ánh sáng xanh trong thời gian dài có thể không phù hợp. Ngoài ra, điều quan trọng là phải xem xét tác động của độ truyền ánh sáng và màu sắc của tròng kính đối với thị lực.